建议多食用的补铁食物：
肉类：动物肝脏、牛肉、兔肉、桂鱼、泥鳅、羊肉、乌鸡等。
蔬菜：黑芝麻、红枣、藕、胡萝卜、桂圆肉、黑豆、黑木耳等。
水果：橘子、石榴、猕猴桃、樱桃、甘蔗等。
别忙着进补 女性秋冬食疗补血别入5大误区
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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秋天时令水果柿子 竟有防治便秘痔疮的奇效
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秋季吃百合润肺最佳 细数百合的九大功效
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