5、苹果
苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为，它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的功效。现代医学认为，苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。
6、甜瓜
甜瓜中矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。
高血压吃什么水果比较好
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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咳嗽气喘可以吃哪些水果 这些比吃药都管用
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春季水果减肥法 六种水果越吃越瘦
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