虾：
对久病体虚，气短乏力都有帮助，虾还能补钙。
肉类：
一般中医说的是吃阳补阳,对于肉可以补阳的是牛肉,羊肉,狗肉,鹿肉.可以用动物的生殖器炖汤喝也是可以壮阳的。
五大壮阳食物 男人吃了更男人
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
如何补肾 吃这几样食物可补肾强身
阅读下文:
五种美颜食物吃出护肤达人 你知道多少
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