一、自治疗法
1、抗炎灵片，每次4片，每日3次。
2、六味地黄丸，每次9克，每日3次。用于慢性期，肺肾阴液不足者。
3、清音丸，每次3-6克，每日2次。
4、金果饮，每次1汤匙，每日3次。用于慢性咽喉炎。
5、风油精2-4滴，口服慢慢咽下(不可用水送服)，每日5次。
二、自疗注意事项
1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
7、保持室内空气流通。
8、不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
3721健康网温馨提示：咽炎多因为食用刺激食物、疲劳或天气变化时加重或复发;所以说，咽喉炎的预防是关键。
