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太极养生 详解武式太极拳的招式及动作要领

2017-06-25 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

  第四十二式 弯弓射虎

  ⑴落脚落掌 ⑵转身捋掌 ⑶转身提拳 ⑷弓步架打

  第四十三式 上步右搬拦捶

  ⑴转体落掌 ⑵后坐下捋 ⑶提脚横肘 ⑷迈步搬拳 ⑸提脚拦掌 ⑹弓步打捶

  第四十四式 如封似闭

  ⑴收脚收掌 ⑵跟步推掌

  第四十五式 双撞捶

  ⑴撤步穿掌 ⑵弓步摆掌 ⑶后坐捋掌 ⑷跟步双冲

  第四十六式 收势

  ⑴屈蹲托掌 ⑵收脚并步

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