清热除湿刮膀胱经
膀胱经：说起清热排湿来，有一条经络可谓是“主力军”，那就是膀胱经，它是人体最大的排毒经，还能调节腰腿的各种问题。
方法：很简单，在家的话，找一把喝汤的小瓷勺就能代替刮痧板，再准备一点点橄榄油就可以。先把橄榄油涂在背上，能起到润滑的作用。然后握住勺柄，把勺子的边缘按在要刮的部位上，用点劲反复刮15~20遍即可。一般最常刮的部位是后背部脊椎的两旁，这里是肌肉最厚实的部位。膀胱经是向下走的，所以刮痧一般都是自上往下刮。
立秋刮刮痧活到八十八 刮这经络清热除湿
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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中医五脏六腑的排毒方法 排除毒素一身轻松
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方便面真的那么垃圾吗？谈谈方便面的优劣
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