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中药养生常识 吃中药常见的一些禁忌

2017-06-25 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:导读: 中药养生是比较推崇的一种养生方法,跟西药比起来,中药的副作用小,几乎等于零。但是呢,是药都有三分毒,虽然中药的副作用小,但是却有一些不可忽略的注意事项,在吃中药的同时,一定要注意以下饮食禁忌……

忌生冷

生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。

忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。

忌油腻

油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。

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