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高血压患者别乱吃 须知这些饮食禁忌

2017-06-25 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:导读: 高血压是一种常见的疾病,对于高血压患者来说,饮食中有很多注意事项,一不小心多吃了某些食物导致血压升高,就会威胁到生命,所以不可忽视。高血压患者千万别乱吃,这些饮食禁忌一定要谨记……

1.肉类

这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。

2.重口味饼干

像番薯、土豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。 

3.鸡汤

鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。

4.多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

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