根据不同情况选择保暖性好的鞋袜
小儿适合穿既暖和又舒适的棉鞋、毛巾袜。球鞋、胶鞋、皮鞋等保暖性能差，散热快，容易冻脚，故不宜穿。鞋袜的尺寸要稍大一些，让脚与鞋之间稍有间隙，这样利于空气隔热，从而增加保暖性。
常换洗和晾晒鞋袜
小孩鞋内最好放置鞋垫，以吸其好动产生的潮汗，记得要常换常晒，以保证鞋的干燥、暖和。雨雪天要及时给孩子子换掉弄湿的鞋袜。
每晚用热水给孩子泡脚
每天晚上睡觉前要坚持用温热水给孩子洗洗脚，睡觉盖好双脚。这样孩子即可避免“寒从脚起”引发受凉，预防感冒，又可以帮助孩子快些入睡。温热水泡脚对提高睡眠质量也大有好处哦。
