保持室内空气流通：
在冬季不应该将家中门窗全部关紧，虽然这样能够有效保持温度，但是由于空气流通缓慢，一旦室内有人感冒，很容易引发连锁反应。
睡觉前穿一双袜子：
脚底有很多十分重要的穴位，很多人在冬天的时候觉得被窝怎样都不暖，特别是双脚冷冷的，这时候，一双袜子不仅能促进睡眠，还能防止感冒。
多吃姜蒜：
姜和蒜都能够有预防感冒，甚至是治疗感冒的作用，平常在煮菜的时候放入姜蒜能够有效预防感冒。
冬天怎么预防感冒 防感冒小窍门教你如何过冬
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：导读: 冬天温度骤降，一个不留神就很容易感冒了，感冒后很多人都知道，在冬季感冒很不容易痊愈，病情老是反复，那么有什么办法可以让我们不感冒呢？接下来为您分享这些小窍门……
阅读上文:
冬天适合练习瑜伽吗 冬季练瑜伽的好处
阅读下文:
冬季预防感冒注意五个方面
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