2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
核心提示：导读: 在抚养孩子的过程中，爸爸妈妈总是会遇到一些问题，比如，其中一些家长可能会遇到像上面案例中的霖霖那样，没有生病，但却因肚子里“有气”胀得难受在那哭闹不止而让家长心急如焚、不知所措的。那宝宝肚子胀气应该怎么办？下面中华养生网教你九招，宝妈宝爸看过来……
腹部按摩
餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔
多喝温水
喝温水能帮助宝宝肠胃、肝肾减负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你排气。
家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
饮食疗法
吃些助消化食品。当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。
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