瘦肉：
瘦肉有很多的蛋白质，对于贫血的小孩更要多吃。瘦肉的做饭太多太多了。可以搭配任何一种蔬菜。
虾：
虾的营养价值很多，是孕妇和小孩子最好的菜谱。补钙效果超好。买的时候最好挑活的虾买。可以红烧，也可以油炸。
小孩子吃什么补营养 营养食谱在这里
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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父母必看,婴幼儿得支气管炎护理要点
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小儿先天性心脏病术后如何护理 家长必看
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