还要多吃西瓜
西瓜含有丰富的利尿激素，有助于排尿，同时也就有助于长肥的毒素随尿液排出。此外西瓜和香蕉一样，含钾高，可以修饰美化双腿的线条。
吃多些芝麻糊，芝麻
因为芝麻可以消除胆固醇，还能补充瘦腿所需的必要元素。
吃多些海苔
有没有看到身边的MM经常吃海苔呢，不要觉得那只是爱好，其实海苔里面丰富的维生素可以促进代谢排水。是瘦腿最好的零食哦！
想要瘦腿怎么办 六种食物帮你搞定
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
阅读上文:
五个小窍门苗条吃出来 不用再担心长胖
阅读下文:
太粗手臂不好看 教你快速瘦手臂
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