5.运动使血液循环加快
在血液循环加快的情况下,体内出现的癌细胞就向急流中的小沙粒一样被冲走,而无法在某个内脏器官站稳脚跟、生长发育和转移扩散。
6.运动可改善人的情绪
运动时大脑会产生能引起人体身心愉快的物质,可以消除忧愁和烦恼,抑制不良情绪的侵蚀。运动能锻炼人的意志,增强战胜癌症的信心和毅力,对战胜许多疾病都是至关重要的。
7.运动可减少人体脂肪
运动减少体内多余的脂肪,运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌的作用。
为什么多运动能防癌 7个理由你必须知道
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
跑步对身体好吗 长期坚持跑步的十三个益处
阅读下文:
冠心病如何锻炼 冠心病患者适合的锻炼方式
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