侧卧按摩法：
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
热敷法：
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
变位法：
这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
鼻塞怎么办？鼻塞速效治疗办法
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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小寒时节话养生 宜吃温热的食物 坚持锻炼
阅读下文:
2015年处暑是几月几日 处暑养生吃什么
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