晒得好黑怎么急救美白？

　　Q：和朋友去漂流，玩太过瘾一时得意忘形，没擦任何防晒品，就穿着小背心小短裤硬是不怕死地在烈日下漂了两个多小时，晒得好黑…不知道怎么急救美白？

　　A：想快速变白的话估计有点困难。在出门时就应该进行物理防晒或者用SPF50 防晒霜，或者刚晒完就赶紧用修复霜。

　　现在晒黑了想立马美白就比较困难了，只能减少出门，然后试试看下面这些方法，大概一个半月效果能看到效果。

　　1.美白偏方，简单好用。个人是觉得操作方便值得推荐，适用于全身各处的肤质，过敏肤质除外。凉开水加少量牛奶，大概10：1的比例。然后涂抹晒黑处，自然风干。怕有味道的话可以在睡前做，醒后洗掉。其实味道很淡。一天一次。或者也可以牛奶和蛋清勾兑成糊状。建议用手背实验一下会不会过敏。像面膜那样做就可以。三天一次。

　　2.吃的方面，多吃含VC的东西。水果什么的，不用我多说了。樱桃是最佳的。其实吃的话见效慢。不如直接制VC水。100ML的话一片VC就可以，然后喷脸啦什么的。

　　3.调理方面，运动出汗就是最佳的美白方法。记得及时擦汗，不然汗毛会变长噢。（深有体会 T T）