痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痘痘因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痘痘；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。
冬季天气干燥，本身油光满面的肌肤却丝毫没有减少，反而是外油内干，特别的油腻。既要去除脸部多余油分防止痘痘的生长，还要在这同时给肌肤补水。那么，油性肌肤冬季如何有效祛痘？下面来告诉大家冬季最有效的祛痘方法，怎样快速祛痘而不留痘印！
祛痘方法一：食物
很多女生在吃完烧烤、油炸类食物后痘痘会更严重，甚至产生痘痘。所以要尽量控制食物的刺激，不要经常使用油炸、刺激性食物。多吃富含维生素的食物，吃得清淡点。
祛痘方法二：调节内分泌
气候变化会造成内分泌失调，青春痘时常是内分泌失调的首要表现，先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治。保持心情愉快，这样才能调节好内分泌。
祛痘方法三：清洁
选用温和的植物控油洁面乳，用温水洗脸，洗完之后，再用冷水冲一次，这样不会使脸部过于干燥。洗脸每天不可超过三次，早中晚各一次，中午可在午餐之后午睡之前清洗，此时脸上油分分泌较多，非常容易堵塞毛孔，使得痘痘更严重。
