3、饮食健齿
生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时候，在牙齿表面进行摩擦，会起到清洁牙齿的作用。少吃零食，特别是碳水化合物食品，糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。多喝天然矿泉水。利用巧克力和无糖口香糖的好处。
4、平常重保养
节日期间吃喝、熬夜、玩乐都容易使身体防御机制降低，以前就患有蛀牙、牙髓炎、牙周病的人就可能发现，本来没事的牙，疼了。一定要注重平时的保养！
牙病防治春季预防牙病的原则
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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秋季养肝护肝的食物秋季养肝吃什么最好？
阅读下文:
秋天吃什么秋季润养肺燥养生粥
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