苦荞茶：适量的苦荞茶，热水在80-100度为佳，冲泡3-5分钟。
效用：
1、降三高（高血压，高血脂，高血糖）。
2、抗氧化增加人体免疫功能。
3、改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。
4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。
5、苦荞中所含的苦荞黄酮（芦丁），对糖尿病有预防和辅助治疗功效。
喝什么茶排毒养颜夏季喝3款养生茶排毒养颜
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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