1、注意起居，生活要规律。注意防寒保暖，避免着凉，保持充足的休息与睡眠，切莫熬夜。
2、做好情绪管理，保持良好心态。肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。中国一直有“悲秋”一说，因此，患者应该注意保持乐观情绪，切忌发怒、抑郁等，以免导致病情加重。
3、合理饮食。要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜，清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生。
4、合理锻炼。以不疲劳为原则，合理锻炼身体，增强身体免疫力。
5、戒掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。
