苹果
苹果是最为人熟知的水果之一，苹果中除含有多种维生素之外，还含有镁等微量元素。
葡萄
葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。可以算的上是美容宝贝了，近些年来更为美容专家们所认可，是广大女性们一个不错的选择。
鲜枣
枣中含有大量的维生素C，它对女性皮肤的弹性和黑色素的滋生抑制有较好的作用，保持皮肤洁白亮丽，让女性更加自信、迷人。对皮肤的润湿和清除脸部斑点有很好的辅助效果。
夏天吃什么水果好夏季最适合吃的十大水果
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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春夏秋冬秋季气候多变诱发焦虑症
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如何养生保健春季养生保健4不宜
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