七成患者秋季易复发
在秋季的各类精神疾病中,抑郁症、焦虑症较为常见。如果出现失眠、烦躁、持续情绪低落等症状三个月以上,应当提高警惕及时寻求心理医生的帮助。

他建议说,做好秋季焦虑症的预防和自我治疗十分有必要,保持心情开朗,多参加一些集体娱乐活动,多亲近大自然,多做户外运动,晒晒太阳,情绪低落时多找朋友谈谈心。
由于精神病人对气温、气压、气湿、气流等气象要素的变化高度敏感。气候的变化容易引起人脑分泌的激素紊乱,诱发精神分裂症、焦虑、抑郁等多种精神心理障碍。如果自身适应能力差,也会导致体内外环境失去平衡,心理机能混乱,精神行为发生异常改变,就会促进精神疾病发病或复发。

秋季精神病高发除与气候有关外,一些人觉得春季不宜吃药或嫌吃药麻烦,擅自停药、减药或忘记服药,也会导致精神病复发。有资料表明,秋季是精神分裂症、躁狂病人复发率较高的时期,该段精神病的复发率占全年复发率的70%。