番茄：从生津止渴的角度来说，选择个大色红、味道酸甜的大番茄效果会比较好。而樱桃番茄味甜、水少，效果就差多了。
桃子：具有养阴生津的功效。普通桃水分较多，水蜜桃是其中的佳品;扁桃、油桃的水分偏少。
葡萄：具有生津、利尿、补气血的功效。新鲜葡萄生津止渴的效果好，宜选择酸甜适中、个大、汁液多的，如巨峰葡萄。太甜的葡萄(如玫瑰香)，越吃越不解渴。
夏季怎么养生夏天吃什么水果对身体好
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
阅读上文:
夏天吃萝卜好处多能够帮身体撑起保护伞
阅读下文:
夏天盖什么被子好?如何挑选合适喜欢的夏被
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