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怎么减肥3款秋季营养减肥汤

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

红萝卜猪腱减肥汤

材料:红萝卜2根、猪腱适量、芹菜适量。

做法:红萝卜洗净切块,芹菜去页洗净;与猪腱同煲,炖半个小时,加入调味料即可。

怎么减肥,3款秋季营养减肥汤

红萝卜含有丰富的维生素,能够满足人体日常生命活动的需要,不用担心营养不足而整天精神不震。猪腱美味而且含有丰富的胶原蛋白,是美容护肤的佳品。芹菜除了具备减肥效果外,还能够降低血压。把这些食材放到一起,能发挥最佳的暖身减肥效果。

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