双豆银耳大枣粥的做法
材料：红豆、绿豆、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、银耳、白果、蜂蜜。
做法：
1、红豆、绿豆浸泡2小时；银耳泡开。
2、将红豆、绿豆、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、银耳、白果放入锅，加水煮烂即可。
温馨提示：在做双豆银耳大豆粥时，可以适量的在粥里加入一些蜂蜜，这样会让双豆银耳大枣粥的味道变得更好，让人更有食欲，从而更快速的让营养吸收。
养生粥双豆银耳大枣粥的做法
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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减肥食谱6款减肥粥一周吃出好身材
阅读下文:
减肥食谱秋季晚餐减肥可以吃些什么？
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