咸骨粥是广东的特色粥，经过腌制的猪骨甘香鲜味，猪骨里的钙质充分地融入了粥里面，营养丰富，此粥还具清热滋补的功效。
原料：
猪骨、淡菜、米、皮蛋1/4、红枣2粒、陈皮1小块（这三种一定要少量，或是不放）、料酒、姜、葱、盐、胡椒粉、花生油、芝麻油。
做法：
1、猪骨斩块洗净，用适量的盐、料酒、姜隔夜放进冰霜腌制。
2、锅下热水烧开后将猪骨放入去血水，约1分钟后捞起。
3、用清水洗干净沥干水份，葱切成葱花备用。
养生粥淡菜花生咸骨粥清热滋补
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
核心提示：咸骨粥是广东的特色粥，经过腌制的猪骨甘香鲜味，猪骨里的钙质充分地融入了粥里面，营养丰富，此粥还具清热滋补的功效。原料：猪
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