猪血腐竹粥这款养生粥中猪血可以排毒、红枣可以补血，腐竹是高蛋白食物，这些东西经常吃，对身体是有好处的。
主料：大米50克、糯米25克、猪血1块、枣（干）1把、腐竹1根、干贝1把。
调料：食盐适量、麻油适量、胡椒粉适量、小葱适量、水适量。
吃什么补血猪血腐竹粥补血又排毒
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
核心提示：猪血腐竹粥这款养生粥中猪血可以排毒、红枣可以补血，腐竹是高蛋白食物，这些东西经常吃，对身体是有好处的。主料：大米50克、
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