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健康饮品如何做甘笋酸梅汤？

2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网

核心提示：该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。甘笋酸梅

该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。

甘笋酸梅汤的制作材料：

胡萝卜200克、莴笋100克、乌梅35克、白砂糖10克。

健康饮品,如何做甘笋酸梅汤？

做法：

1、将胡萝卜、莴笋洗净，去皮、去根、去蒂，切成片状待用。

2、酸梅用清水洗净，与胡萝卜片一齐入锅，加水烧沸后，改用中火，放入莴笋片煮熟，加白糖调味，撇去浮沫，即可饮用。

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