做法：煮之前用冷水泡红豆和绿豆一小时后，将所有材料共放在锅中，加冷水，煎到豆烂即可。
食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆、山楂和枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。趁热吃效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。
减肥期间饮食控制可以根据自己的实际情况灵活掌握和安排的，可以加点烫蔬菜、水果等。只要不是零食都可以适当吃点的。身材重要，美丽重要，但健康更重要。
减肥食谱双豆减肥汤的原理及制作方法
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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凉菜怎么做夏季午餐凉菜的做法
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鸡蛋羹的做法鲜香营养的鸡蛋羹
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