孕妇吃什么好产妇能吃甲鱼吗？

产妇能吃甲鱼吗？甲鱼对产妇的益处。朋友们都深知甲鱼具有补虚、养阴等功效，另外可以预防骨质疏松等等，但是，孕妇能吃甲鱼吗？下面就来介绍一下甲鱼对产妇的益处。

吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。

甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。