材料：
薏仁15克，莲子15克，芡实10克，茯苓10克，淮山药15克，排骨一斤。
做法：
1、将以上所有食材洗净，把莲子心去掉。
2、排骨放入开水中焯一下。
3、将所有食材放入加水的锅中，大火煮开后转小火再煲汤两个小时即可。
美容养颜汤四神汤的做法
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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养肝护肝的食物2款超滋补的养肝粥
阅读下文:
养肝护肝的食物?4款养肝粥喝出好气色
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