春季要喝粥来进行养生，你知道哪些粥是适合春季来喝的吗？今天小编就为大家推荐一些春季养生粥，让大家都能够健康的度过这个春季，马上跟着小编去瞧瞧吧！
红枣核桃粥
材料：去籽红枣20克、核桃5克、米50克。
做法：白米洗净后放入药材加500cc水，以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂即可。
功效：红枣健脾胃、可益气安神；核桃补气养血、润肠。
南瓜燕麦粥
材料：切块的南瓜10克、燕麦75克。
做法：将所有材料放入锅中加350cc水，以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂即可。
功效：南瓜补气润肺、健脾；燕麦补脾、益肝和胃。
