大家都知道冬季是养胃的好时节,很多人都有自己的养生计划,那么,冬季吃什么菜养胃呢?大家都了解哪些冬季菜谱呢?许多的家常菜可以非常有营养的哦!你们会哪些冬季家常菜谱呢?一起来学习一下下面的冬季菜谱大全吧!

猪肚炖胡椒驱胃寒
对于胃痛并伴有气胀的患者,日常煲汤时可适当放点陈皮,因其性味较温和,且有明显(较好)的行气、消滞和止痛的作用。而对于不同辨证分型的“老胃病”,可通过一些适当的食疗法来辅助治疗。
猪肚炖胡椒
材料:白胡椒30-50粒,猪肚1个。
制作:将猪肚洗净,白胡椒打碎(用纱布包裹)填入猪肚内,加入煲至汤稠肚烂,加食盐调味。

功效:胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚健胃养胃,散寒止呕的功效,脾胃虚寒者尤宜。