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食疗养生汤中医推荐八大养生汤

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:现在进入冬季了,天气变得寒冷干燥,让人感觉很不舒服。冬季是一个进补的好季节,冬季很适合大家吃点食物养养身体,下面小编给大

现在进入冬季了,天气变得寒冷干燥,让人感觉很不舒服。冬季是一个进补的好季节,冬季很适合大家吃点食物养养身体,下面小编给大家介绍几款中医推荐的养生汤秘方给大家。

眉豆花生猪尾汤

消除虚肿的最佳秘方。

材料:猪尾带尾龙骨1条(不只有猪尾巴,而是带尾的龙骨),红枣15粒,眉豆3两,姜1片(带皮老姜),花生仁3两。

做法:红枣去核,猪骨剁几块川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

红枣花生鲫鱼排骨汤

坐月子不可少的良伴。

材料:排骨1斤,花生仁3两(可不去红皮),红枣20粒,鲫鱼1条((约10两),姜2片。

做法:红枣去核,将鲫鱼和姜两面煎熟,排骨川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

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