喝汤是有讲究的。不要以为汤水营养丰富就万事大吉，更不要以为每种汤水都老少皆宜，不适合的汤水，不但对身体无益，更可能引爆潜在的健康危机。
要让喝汤真正起到强身健体、进补养身的作用，你首先应该知道哪些汤该少喝为妙。
喝汤的禁忌
感冒的时候不适合煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。
月经前适合补性温和的汤，千万不要因为补得过火导致经血过多。具有食疗作用的汤要经常喝才能起到作用，每周喝2—3次为宜。
健康饮食喝汤进补有哪些学问？
2017-06-23 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
核心提示：喝汤是有讲究的。不要以为汤水营养丰富就万事大吉，更不要以为每种汤水都老少皆宜，不适合的汤水，不但对身体无益，更可能引爆潜
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养肺食疗法烟民护肺三款食谱
阅读下文:
饮食与健康吃啥补啥的九种食物
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