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春季调肝补肾的方法和护眼小贴士

2013-03-02 责任编辑:未填 浏览数:187 得宝网

  护眼小贴士:

  1、一旦有沙尘入眼,我们该怎么办哪?

  俗话说:眼睛里不容沙子。当有沙尘进入眼睛的时候,大家千万不要习惯性地用手揉搓,而要迅速闭上眼睛,轻轻用眼皮挤压眼睛,这样就能刺激眼泪流出并把异物带出;如果可以的话,请人帮忙,在背风处,将眼皮轻轻向外掀开,迅速将异物吹出,或用干净棉棒沾出,有条件的,还可以用眼药水帮助异物排出;如果情况较为严重,则一定要及时就医,以免引起眼部感染。

  2、眼镜、纱巾全副武装

  在有风的天气里,大家最好佩戴上眼睛或者墨镜,因为这两者可以十分有效地保护眼睛,减少风沙进入眼睛的可能性,这样就能预防眼睛受到风沙的侵袭。

  3、低眼走路,避开风沙

  请注意,此处讲的是低眼,意思是在风沙天,为了预防沙尘进入眼睛里,可以适当的闭合一点眼睛,靠天然的睫毛来抵御一部分沙尘。

  4、隐形眼镜要少带

  在有风的天气里,平日佩戴隐形眼镜的朋友要注意了,风沙的微粒一旦进入到眼睛里就会附着在镜片上,一来会磨损镜片,从而划伤眼角膜;再来,就是会引起细菌的感染;当然还有就是大风天,本身就干燥,此时佩戴隐形眼镜会加快眼睛变得干涩,有摩擦感,所以最好不要佩戴隐形眼镜。

  除此之外,在风沙天气里,我们除了要预防沙尘进入眼睛里外,还应注意风中夹杂的一些其他物质,例如:树枝、塑料袋、纸屑等。它们都会对眼睛造成一定程度的伤害,大家都应小心谨慎,共同平安度过一个多风的春季。

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