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山竹怎么吃?山竹这样吃才美味

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

3、山竹石斛生鱼汤

材料:瘦猪肉160克,黑鱼400克,玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克,盐4克。

做法:生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干,用姜下油锅煎至微黄;淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净,淮山,玉竹切片;瘦猪肉和陈皮用水洗净;加水于瓦煲内,煲至水滚,放入全部材料,候水滚起,用中火煲3小时,入细盐调味,即可饮用。

4、缤纷水果船

材料:火龙果1个,橙子1个,山竹1个,圣女果3个。

做法:在火龙果横向1/3处切开;取火龙果的大半部分,用小勺沿着边缘,将果肉与皮小心分开,用小勺将果肉挖出;火龙果果肉、橙子切块,山竹剥开外皮分瓣,圣女果切片;将所有切好的果肉装进火龙果船即可。

5、山竹双米粥

材料:山竹2个,大米30g,小米30g,冰糖适量,水适量。

做法:把煮粥所需的食材准备好;大米,小米淘洗干净放入电饭煲中,填入适量的水;山竹把外壳去掉,分成小瓣;把山竹瓣放到锅中,电饭煲通电,按稀饭功能,粥还有十分钟好的时候,放入适量的冰糖。

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