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秋季养生4款化痰止咳糖水食谱

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

3、香蕉冰糖水

材料:香蕉3只,冰糖适量。

做法:

1、熟香蕉去皮切块;

2、加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。

功效:气候干燥、暑热等引致支气管炎,中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功效。

4、芝麻冰糖水

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

以上化痰止咳的糖水食谱你都记住了吗?各位可以在家学学,煮来喝,对身体很有帮助,还可以防燥养生调理。

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