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食用花卉木槿花推荐几款木槿花的养生食谱

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

木槿砂仁豆腐汤

原料:白木槿花10~12朵,砂仁1克,嫩豆 腐250克,细盐、味精、香油、姜末各适量。

做法:热锅,加花生油烧八成热,放入砂仁和生姜末炒出香味,捞去渣,加清水500毫升,放入豆腐片煮开。木槿花去蒂洗净,投入锅内再煮沸,加入细盐、味精调味,淋香油少许即成。

特点:食之花香,豆腐纯清,香甜可口,适用于风痰壅逆、反胃、痔疮便血等病症。

木槿姜茶

原料:木槿花10朵,生姜12克,红糖250克。

做法:将木槿花去蒂,洗干净,生姜洗净并用刀切成丝。把木槿花、鲜生姜加水煎煮取汁,加入红糖调匀即成。饮用花香,姜糖味美。可用于痢疾的辅助治疗。

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