高血压疾病的存在，让很多人的身体在生活中会经常性的出现各种问题，而饮食方面稍不注意的话，其所引起的血压升高的后果也往往让患者要负担高昂的治疗费用，因此，在平时多吃有降压作用的食物，对高血压患者控制病情是有帮助的，而山楂合欢粥就是其中之一。
一：山楂合欢粥
材料：生山楂15克，合欢花30克(鲜品50克)，粳米60克，白糖适量。
做法：将山楂、合欢花一起入锅水煎，留汁去渣，放入淘洗净的粳米煮粥，粥熟加糖，再稍煮片刻即可。
食疗功效：解郁安神，活血化瘀。适宜于气滞血瘀型高血脂病人服用。
二：芹菜粥
材料：粳米250克，芹菜(连根)120克，食盐、味精适量。
做法：将芹菜切碎，与粳米洗净后一起下锅，加入适量清水，武火烧沸后，改用文火熬至米烂成粥，加入食盐、味精即可。
食疗功效：适用于高血压及冠心病等病患者食用。
