8.莲子糯米粥
材料：莲子50克、糯米100克。
调料：白糖适量。
做法：
1.将莲子用温水浸泡，去芯后，清水洗净。
2.把糯米淘洗干净，用清水浸泡1到2小时。
3.将莲子、糯米放入锅中，加清水适量，置于火上，煮成粥，加入白糖调味即可。
小编提醒：在妈妈辛苦的时候让爸爸也做点事，替宝妈的饮食也费费心做的更健康更精良，也能让宝宝健康成长！
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