⑧冬瓜+红豆
做法：
1、红豆和大米按1:1的比例洗净，泡发一夜。
2、冬瓜去皮，切片，不要太薄。
3、加足够的水，烧开后，熬煮红豆和大米，至红豆开裂，加入冬瓜片同煮。
4、熬至冬瓜呈透明状即可，加盐或加糖均可。
⑨玉米须+冬瓜皮+红豆
做法：
1、首先红豆放入锅内,在锅中加入适量清水，水烧开。
2、煮到滚以后再加冬瓜皮，玉米须,转小火熬到红豆开花，冬瓜皮也就烂了。再加点老冰糖熬会即可。(最后可以连冬瓜皮起吃)
小编提醒：秋季的养生汤一定要喝哦！身体是革命的本钱，对自己好一点，尤其是在秋季这个昼夜温差比较大的季节！
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