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老中医给了4个养生护肝的秘诀

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

做法:

①、准备党参薄片;

②、茯苓、生姜捣碎,浸泡半小时;

③、将上料煎取药汁两次,再将药汁合并,与大米同煮成粥。早晚各服1次。

砂仁黄芪猪肚

功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。

用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。

做法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。

当归黄芪乌鸡汤

功效:气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。

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用料:乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。

做法:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。

注意:黄芪应选用炙黄芪也叫熟黄芪,当归应选择甜当归,使用当归头和当归尾最好。黄芪当归比例为5:1,如果比例错误,炖出来的汤苦涩难喝。

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