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莲子孕妇可以吃吗?

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网


3、孕妇吃莲子可静心

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莲子有镇静、强心、抗衰老、抗肿瘤的作用,其中含有丰富的钙、磷和钾,除可以构成骨骼的牙齿成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静,维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用。

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