六、强化营养素
钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等。
磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类。

氟——海鱼。
优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品。
维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。
2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网
六、强化营养素
钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等。
磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类。

氟——海鱼。
优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品。
维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。
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