蘑菇
蘑菇富含丰富的蛋白质和、生素、脂肪低和无胆固醇等多种营养成分，食用蘑菇可以使女性雌激素分泌更旺盛，有助于抗衰老，令肌肤更加年轻，不仅如此，它还可以预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等多种现状，可谓佳品。
芦 荟
芦荟具有降热解毒，杀菌的作用，确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等多种美容功效，它还是制作护肤产品的好材料，被广泛流传和应用。
天然水果和蔬菜的美容功效
2013-02-28 责任编辑：未填 浏览数：36 得宝网
阅读上文:
夏季美白要注意些什么？
阅读下文:
美白水果经常吃对护肤很有帮助
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