男性不注重身体健康也会让性生活出现问题的,比如说房事不顺利,出现遗精、早泄等,同时还会伴随着出现四肢无力、头目眩晕等,其实这些都是男性肾虚的症状。那么,如何治疗男性肾虚?其实中医药膳调理可帮助男性慢慢进补进而达到治疗的目的,下面就介绍下壮阳补肾必备的药膳鸡,一起来看看吧。

首乌炖鸡
何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等。