这里有一个简单的区别使用办法，如果以疲劳为主，加用人参效果好；如果以短气或自汗为主，加入黄芪效果好。具体用法如下： 1. 红参固元粉：红参1—2克，加水，蒸30分钟，取出人参，嚼服，在人参汤中加入阿胶10克，再蒸30分钟，即可服用，1天2次，早晚空腹服用。 2. 黄芪固元粉：黄芪30—50克，水煎30分钟，冲烊化好的阿胶10克，早晚空腹服用。 知道了这三种方法，阿胶、人参阿胶和黄芪阿胶的补益方法，可以让绝大多数女性摆脱身体虚弱、疲惫不堪、面色无华的困扰。
八珍汤是四物汤（当归、熟地、白芍、川芎）补血和四君子汤（人参或党参、白术、茯苓、炙甘草）补气的合方，气血双补。党参，白术，炙甘草是补气药。当归，熟地，白芍是补血药。 本方是中医气血双补圣药，对妇女月经不调等属气血两虚者尤其适合，长期服用还有助于养血养颜。对于病后虚弱、各种慢性病也有不错的疗效。另外，常服对面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力都有很好的效果。八珍汤平补气血，适合任何体质的人喝。
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