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药膳鸡营养又美味 中药搭配更健康

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

脚:土鸡由于品种关系,相对饲料鸡脚要小,要细,较瘦无肉,但结实且硬,土鸡为放养状态,在外到处跑,经常使用爪子刨食,脚上皮肤多磨出老茧,脚皮皮肤粗糙,色泽比较暗。

神态区别:土鸡行动灵活,精神充足,会飞,会爬树,几个人都很难捉住,怕生人,抓到手中一般会用力挣扎和大叫。

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做法:

土鸡洗净,尖椒洗净备用;葱姜洗净备用,干辣椒擦干净备用;八角、桂皮、香叶备用;将土鸡斩成核桃大小的大块儿;尖椒去籽,切成滚刀块儿备用;葱姜切大块儿备用;起炒锅,热锅入凉油,加入大约1大勺植物油,下入八角、桂皮、香叶,转小火慢慢煸炒至出香味;下入鸡块,转中大火煸炒,翻炒至鸡肉变色、表皮收缩、微微起焦的状态;加入少许料酒,继续煸炒至料酒收干;加入生抽和老抽,翻炒均匀;加入甜面酱;继续翻炒至鸡肉均匀上色;加入葱姜和干红辣椒,继续煸炒至葱姜出香味儿;加入适量开水,水量视土鸡的品质而定,如果鸡比较老,就要多加水长时间炖煮,避免中间加水;如果鸡比较嫩,或者就用了一只普通肉食鸡,要少加水,大火煮开后打去浮沫;转小火盖锅盖炖1到2个小时,至鸡肉熟烂时,转大火收汁;收汁将尽时,加入尖椒;翻炒至尖椒微微变软,再视口味加入少许盐调味,即可。

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