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秋季易犯胃寒,5款食疗方驱寒暖胃

2017-06-23 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

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胡椒猪肚煲鸡:

此菜亦汤亦菜,香辣醒胃,鸡肉很嫩很香,猪肚很爽口,很脆,汤非常鲜美。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

胡椒猪肚煲鸡属于家常菜菜谱,主要原料是猪肚、鸡;胡椒、玉竹、红枣、白果;

胡椒猪肚煲鸡的做法:

1、首先将猪肚洗净,洗的时候可以放入生粉,然后放入胡椒。

2、将鸡放入猪肚里面

3、再用针线将猪肚扎紧封口

4、将包好后的猪肚鸡和红枣、玉竹等配料一起放入砂锅中褒,先用中火,再用小火。(一定不要用太大的火)

5、等鸡和猪肚熟后将其取出,用剪刀剪成小块

6、再将剪开的猪肚和鸡放入砂锅再煲一阵子。

7、一份美味的胡椒猪肚煲鸡就做好了。

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